Tuesday, January 8, 2019
Những loại thuốc thường dùng có thể gây bịnh trầm cảm.
Kính gửi qúy độc giả,
Đây là một câu ngạn ngữ, "giỡn mặt với con bò có ngày bạn sẽ bị húc."
Mặc dù đó là những lời dùng để đùa nhưng dùng cho việc xữ dụng thuốc thì rất đúng. Bạn dùng thuốc bạn sẽ bị tác dụng phụ. Mọi loại thuốc khi dùng điều có nhiều tác dụng phụ mà bạn không biết.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy hơn 200 loại thuốc thông thường đi kèm với các tác dụng phụ không ai ngờ tới: CHỨNG TRẦM CẢM.
Bạn có đang dùng một trong những loại thuốc nầy không?
Một nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy rằng trong số ít các loại thuốc phổ biến nhất của các Đại Công Ty Dược phẩm gây ra chứng trầm cảm.
Những loại thuốc như:
Thuốc huyết áp
Thuốc ngừa thai
Thuốc giảm đau
Và thuốc giảm axit trong bao tử.
37 phần trăm người Mỹ trưởng thành đang dùng những loại thuốc đó!
Khi uống nhiều loại thuốc cùng một lúc sẽ làm tăng nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm lên gấp ba lần. Có thể bạn không đề ý rằng tỷ lệ tự tử đang tăng vọt và những loại thuốc phổ biến này có thể là một lý do.
Thật là một điều tai hại khi bạn coi quảng cáo trên TV và sau đó yêu cầu bác sĩ kê đơn cho bạn.
Đối với tôi, khi bạn sử dụng những loại thuốc nầy hậu qủa là chúng loại bỏ hệ thống tự chữa bệnh tự nhiên của cơ thể bạn. Trong khi đó nếu bạn sử dụng thuốc tử dược thảo thiên nhiên, nó sẽ hoạt động với cơ thể của bạn để giúp bạn bình phục.
Nếu bạn cần thuốc thì nên dùng, nhưng phải biết rằng bạn có rất nhiều lựa chọn tốt hơn đề thay thế những loại thuốc này.
Bạn có thể làm gì?
Bạn nên nên biết rằng bạn có nhiều lựa chọn tốt hơn để thay thế cho hầu hết các loại thuốc kể trên. Đặc biệt là thuốc dùng để trị các bịnh mãn tính.
Hãy suy nghĩ hai lần về việc dùng thuốc. Một khi bạn đang dùng thuốc,rất khó để bỏ nó.
Nói chuyện với bác sĩ và dược sĩ của bạn về tất cả các loại thuốc của bạn và đặt câu hỏi về lý do tại sao một loại thuốc được kê đơn và làm thế nào và khi nào nên dùng thuốc.
Ghi chép và theo dõi khi nào bạn dùng thuốc.
Và luôn luôn lưu trữ tất cả các loại thuốc lên khỏi tầm với của trẻ con (ngộ độc do tai nạn là một trong những lý do chính gây ra cái chết của thuốc).
Các công ty dược phẩm vẽ lên một bức tranh về một cuộc sống đầy niềm vui và hạnh phúc khi bạn uống một viên thuốc vào miệng. Đừng tin họ.
Sức khỏe và niềm vui,
Scott Olson
Bác sĩ Scott Olson
Popular Drugs CAUSING Depression
Dear Living Well Daily Reader,
There is an old saying, "Mess with the bull and you get the horns."
While that phrase gets mocked often, its truth remains.
And Mess-With-The-Bulls is how you should feel about drugs: if you take them, you will have side effects.
But there is a big difference between side-effects you know about and those that you don't.
A recent study found that over 200 common drugs came with a side-effect no one was expecting: DEPRESSION.
Are you taking one of them?
A study released by the Journal of the American Medical Association shows that a handful of Big Pharma's most popular drugs very are CAUSING depression.
These include:
Blood pressure medications
Oral contraceptives
Painkillers
And antacids.
37 percent of American adults are taking those drugs!
Taking multiple medications at a time was shown to increase risk of depressive symptoms by three-fold.
In case you haven't noticed, suicide rates are skyrocketing, and these common drugs may be one reason.
That is a lot of harm coming from something you see on TV and then asking your doctor to prescribe it for you.
To me, this is what happens when you use drugs. They take over your body's natural healing systems.
But when you use natural medicine, it works with your body to help you heal.
Yes, take a drug if you need to, but there are so many good alternatives for these drugs.
What can you do?
Know there are good alternatives to almost every drug out there. Especially for conditions that are long-term and chronic.
Think twice about getting on a drug. Once you are on a drug, many are hard to get off.
Talk to your doctor and pharmacist about all your medications and ask questions about why a medication is being prescribed and how and when it should be taken.
Develop a system for keeping track of when you take medications.
And always store all medications up, away and out of sight of children or grandchildren (accidental poisoning is one of the key reasons for drug deaths).
Drug companies paint a picture of a life full of fun and happiness once you stick a pill in your mouth. Don't believe them.
Health and Happiness,
Scott Olson
Dr. Scott Olson
Monday, January 7, 2019
KHÔNG BAO GIỜ làm sáu thủ tục NGUY HIỂM nầy.
Kính gửi độc giả Well Daily Reader,
Không có gì lạ khi tất cả các phương pháp điều trị y tế thông thường đều có biến chứng.
Và bác sỹ của bạn đảm bảo với bạn rằng những phương pháp điều trị cho những chứng bịnh nhẹ là hoàn toàn vô hại.
Nhưng tôi phải nói với bạn rằng nó KHÔNG vô hại chút nào!
Bạn nên luôn luôn suy nghĩ tới lui nhiều lần trước khi bạn làm bất cứ điều gì với cơ thể của bạn, bất kể những lời bảo đảm an toàn từ bác sỹ của bạn.
Bởi vì những thủ tục "dễ dàng" và "phổ biến" nầy có thể gây ra NHỮNG HẬU QUẢ TAI HẠI NHẤT ... và thậm chí có thể kết liểu CUỘC SỐNG CỦA BẠN.
Tôi sẽ chỉ cho bạn xem.
Đa phần các bác sỹ chửa trị bịnh nhân theo những phương pháp điều trị nầy do thói quen ... hoặc chỉ để có một cái gì đó để cung cấp cho bệnh nhân của họ. Nhưng hầu như không có bằng chứng nào cho thấy các phương pháp điều trị này có hiệu quả ... hoặc AN TOÀN.
Dưới đây là SÁU cách trị bịnh phổ biến mà tôi thường nói với bệnh nhân của mình nên TRÁNH:
# 1 Tiêm Steroid
Tiêm steroid cho bịnh đau lưng rất phổ biến. Cách trị nầy được dùng cho những người bị đau lưng (hoặc thậm chí bị đau chân do đau thần kinh tọa). Nghiên cứu cho thấy những mũi tiêm này đã không làm giảm số ca phẫu thuật trên sống lưng và chỉ có hiệu quả khoảng 20 phần trăm - cùng một tỷ lệ nếu cho bịnh nhân dùng thuốc giả.
# 2 Phẫu thuật lưng
Phẫu thuật cho đau lưng cũng không hiệu quả lắm. Một nghiên cứu ở Thụy Điển cho thấy nhiều bác sĩ phẫu thuật đang sử dụng các thủ tục phức tạp không cần thiết (thay vì dùng các thao tác đơn giản và an toàn có hiệu quả tốt hơn). Nghiên cứu cho thấy kết quả là như nhau cho dù họ đã thực hiện một phẫu thuật đơn giản hay một phẫu thuật phức tạp. Thậm chí tệ hơn nữa khi một số thao tác này có thể hạn chế khả năng họat động của bạn ... và khiến bạn bị nhiều đau đớn hơn.
# 3 CT hoặc Cat Scan
Các nghiên cứu những bức xạ từ CT scan có thể gây ung thư tới 2% trong số tất cả các bệnh ung thư ở Hoa Kỳ. Số lượng Quét CT đã tăng 10% mỗi năm kể từ năm 1980 và khi baṇ bi quét CT bạn sẽ bị nhiểm một lượng phóng xạ nhiều bằng hai trăm lần khi bạn chụp quang tuyến X ray.
# 4 Kháng sinh
Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc Cúm nặng và bạn đi khám bịnh, rất có thể bạn sẽ bước ra khỏi văn phòng bác sỹ với thuốc kháng sinh. Vấn đề với bịnh cảm lạnh và cúm là do siêu vi khuẩn virus và kháng sinh không diệt được những con virus nầy nên không giúp ích gì cho bịnh nhân. Các nghiên cứu cho thấy khoảng 95% các bệnh nhiễm trùng xoang là do virus. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh ước tính rằng từ một phần ba đến một nửa số kháng sinh được bác sỹ kê đơn là không cần thiết. Các bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân để giúp họ hài lòng. Nhưng những loại thuốc này có thể tạo điều kiện khiến bạn bị nhiễm trùng sau nầy và TỆ HƠN NỮA sự nhiểm trùng nầy có thể giết bịnh nhân.
# 5 Stent
Có những trường hợp khẩn cấp khi bịnh nhân bị nghẻn mach máu, bác sỹ đã đặt stent tim để mở động mạch bị tắc để có thể cứu sống họ. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy từ 10 đến 20% lượng giải phẩu để đặt stent là không cần thiết. Các nghiên cứu cho thấy trị bịnh nầy một cách bảo thủ hơn sẽ giúp bịnh nhân tốt hơn và tôi sẽ nói thay đổi chế độ ăn uống của bạn và bổ sung thêm với supplement là cách tốt hơn nhiều.
# 6 Chuẩn đón và Phẫu thuật Ung thư Tuyến tiền liệt
Khi bị ung thư tuyến tiền liệt bịnh nhân không nên làm gì hết là cách tốt nhất, đặc biệt là nếu bạn là người cao niên. Ung thư tuyến tiền liệt phát triển rất chậm và hầu hết đàn ông sẽ không bị chết vì nó. Vì vậy, không cần phải mạo hiểm làm biopsies hoặc phẫu thuật.
Để đưa ra sự lựa chọn tốt trong việc chăm sóc sức khỏe là điều khó khăn, nhưng với kiến thức biết những gì có thể hữu ích và những gì có thể không hữu ích sẽ giúp bạn có những quyết định thích hợp.
Sức khỏe và niềm vui,
Scott Olson
Bác sĩ Scott Olson
Dear Living Well Daily Reader,
It's no secret -- all conventional medical treatments come with complications.
And for many of these "minor" procedures, your mainstream doc assures you that they are entirely harmless.
But I'm here to tell you that they're NOT!
You should always think twice before you do anything to your body, no matter what your doc tells you.
Because it's these "easy" and "common" procedures that can cause the MOST DAMAGE... and could even cost you your LIFE.
Let me show you.
Many times, mainstream docs prescribe risky medical procedures out of habit... or just to have something to offer their patients.
But the problem is: There's almost ZERO evidence to show that these treatments are effective... or SAFE.
Here are SIX common procedures that I tell my patients to AVOID:
#1 Steroid Injections
Epidural steroid injections for back pain are fairly common. These are sold to people who have back pain (or even leg pain like sciatica). Research shows these injections have done nothing to reduce the number of back surgeries and are only about 20 percent effective -- the same number which responds to placebo.
#2 Back Surgery
Surgery for back pain is also not very effective. A study out of Sweden found many surgeons are using unnecessary complicated procedures (when simpler and safer operations work fine). The study found that outcomes were the same whether they did a simple surgery or a complicated surgery. Even worse? Some of these operations can limit your mobility... and leave you in MORE pain.
#3 CT or "Cat Scan"
Studies have shown that the radiation from CT scans could be responsible for as many as 2% of all cancers in the United States. CT scans have increased 10% per year since 1980, and it exposes you to as much radiation as two hundred X-Rays.
#4 Antibiotics
If you have a bad cold and you go to the doctor, chances are you will walk out of the door with antibiotics. The problem with this is that colds and flu are viruses and antibiotics do not help them. Studies, for example, show that about 95% of sinus infections are viruses. The Centers for Disease Control estimates that one third to one-half of all antibiotics prescribed are not necessary. Doctors end up giving them to the patient to help keep them satisfied. But these drugs can set you up for WORSE infections... and sometimes they are DEADLY.
#5 Stents
There are emergencies were putting in a cardiac stent to open a person's clogged artery can save their lives. But a new study suggests as many as 10 to 20% of these are inappropriate. Studies suggest a much more conservative approach helps people better and I would say changing your diet and taking a good supplement is a much better way to go.
#6 Prostate Cancer Screening and Surgery
Leaving prostate cancer alone is the way to go, especially if you're older. Prostate cancer is slow growing, and most men won't die from it. So there is no need to risk biopsies or surgeries.
Making good choices in health care is difficult, but knowing what might be helpful and what might not help you make good decisions.
Health and Happiness,
Scott Olson
Dr. Scott Olson
Không có gì lạ khi tất cả các phương pháp điều trị y tế thông thường đều có biến chứng.
Và bác sỹ của bạn đảm bảo với bạn rằng những phương pháp điều trị cho những chứng bịnh nhẹ là hoàn toàn vô hại.
Nhưng tôi phải nói với bạn rằng nó KHÔNG vô hại chút nào!
Bạn nên luôn luôn suy nghĩ tới lui nhiều lần trước khi bạn làm bất cứ điều gì với cơ thể của bạn, bất kể những lời bảo đảm an toàn từ bác sỹ của bạn.
Bởi vì những thủ tục "dễ dàng" và "phổ biến" nầy có thể gây ra NHỮNG HẬU QUẢ TAI HẠI NHẤT ... và thậm chí có thể kết liểu CUỘC SỐNG CỦA BẠN.
Tôi sẽ chỉ cho bạn xem.
Đa phần các bác sỹ chửa trị bịnh nhân theo những phương pháp điều trị nầy do thói quen ... hoặc chỉ để có một cái gì đó để cung cấp cho bệnh nhân của họ. Nhưng hầu như không có bằng chứng nào cho thấy các phương pháp điều trị này có hiệu quả ... hoặc AN TOÀN.
Dưới đây là SÁU cách trị bịnh phổ biến mà tôi thường nói với bệnh nhân của mình nên TRÁNH:
# 1 Tiêm Steroid
Tiêm steroid cho bịnh đau lưng rất phổ biến. Cách trị nầy được dùng cho những người bị đau lưng (hoặc thậm chí bị đau chân do đau thần kinh tọa). Nghiên cứu cho thấy những mũi tiêm này đã không làm giảm số ca phẫu thuật trên sống lưng và chỉ có hiệu quả khoảng 20 phần trăm - cùng một tỷ lệ nếu cho bịnh nhân dùng thuốc giả.
# 2 Phẫu thuật lưng
Phẫu thuật cho đau lưng cũng không hiệu quả lắm. Một nghiên cứu ở Thụy Điển cho thấy nhiều bác sĩ phẫu thuật đang sử dụng các thủ tục phức tạp không cần thiết (thay vì dùng các thao tác đơn giản và an toàn có hiệu quả tốt hơn). Nghiên cứu cho thấy kết quả là như nhau cho dù họ đã thực hiện một phẫu thuật đơn giản hay một phẫu thuật phức tạp. Thậm chí tệ hơn nữa khi một số thao tác này có thể hạn chế khả năng họat động của bạn ... và khiến bạn bị nhiều đau đớn hơn.
# 3 CT hoặc Cat Scan
Các nghiên cứu những bức xạ từ CT scan có thể gây ung thư tới 2% trong số tất cả các bệnh ung thư ở Hoa Kỳ. Số lượng Quét CT đã tăng 10% mỗi năm kể từ năm 1980 và khi baṇ bi quét CT bạn sẽ bị nhiểm một lượng phóng xạ nhiều bằng hai trăm lần khi bạn chụp quang tuyến X ray.
# 4 Kháng sinh
Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc Cúm nặng và bạn đi khám bịnh, rất có thể bạn sẽ bước ra khỏi văn phòng bác sỹ với thuốc kháng sinh. Vấn đề với bịnh cảm lạnh và cúm là do siêu vi khuẩn virus và kháng sinh không diệt được những con virus nầy nên không giúp ích gì cho bịnh nhân. Các nghiên cứu cho thấy khoảng 95% các bệnh nhiễm trùng xoang là do virus. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh ước tính rằng từ một phần ba đến một nửa số kháng sinh được bác sỹ kê đơn là không cần thiết. Các bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân để giúp họ hài lòng. Nhưng những loại thuốc này có thể tạo điều kiện khiến bạn bị nhiễm trùng sau nầy và TỆ HƠN NỮA sự nhiểm trùng nầy có thể giết bịnh nhân.
# 5 Stent
Có những trường hợp khẩn cấp khi bịnh nhân bị nghẻn mach máu, bác sỹ đã đặt stent tim để mở động mạch bị tắc để có thể cứu sống họ. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy từ 10 đến 20% lượng giải phẩu để đặt stent là không cần thiết. Các nghiên cứu cho thấy trị bịnh nầy một cách bảo thủ hơn sẽ giúp bịnh nhân tốt hơn và tôi sẽ nói thay đổi chế độ ăn uống của bạn và bổ sung thêm với supplement là cách tốt hơn nhiều.
# 6 Chuẩn đón và Phẫu thuật Ung thư Tuyến tiền liệt
Khi bị ung thư tuyến tiền liệt bịnh nhân không nên làm gì hết là cách tốt nhất, đặc biệt là nếu bạn là người cao niên. Ung thư tuyến tiền liệt phát triển rất chậm và hầu hết đàn ông sẽ không bị chết vì nó. Vì vậy, không cần phải mạo hiểm làm biopsies hoặc phẫu thuật.
Để đưa ra sự lựa chọn tốt trong việc chăm sóc sức khỏe là điều khó khăn, nhưng với kiến thức biết những gì có thể hữu ích và những gì có thể không hữu ích sẽ giúp bạn có những quyết định thích hợp.
Sức khỏe và niềm vui,
Scott Olson
Bác sĩ Scott Olson
Dear Living Well Daily Reader,
It's no secret -- all conventional medical treatments come with complications.
And for many of these "minor" procedures, your mainstream doc assures you that they are entirely harmless.
But I'm here to tell you that they're NOT!
You should always think twice before you do anything to your body, no matter what your doc tells you.
Because it's these "easy" and "common" procedures that can cause the MOST DAMAGE... and could even cost you your LIFE.
Let me show you.
Many times, mainstream docs prescribe risky medical procedures out of habit... or just to have something to offer their patients.
But the problem is: There's almost ZERO evidence to show that these treatments are effective... or SAFE.
Here are SIX common procedures that I tell my patients to AVOID:
#1 Steroid Injections
Epidural steroid injections for back pain are fairly common. These are sold to people who have back pain (or even leg pain like sciatica). Research shows these injections have done nothing to reduce the number of back surgeries and are only about 20 percent effective -- the same number which responds to placebo.
#2 Back Surgery
Surgery for back pain is also not very effective. A study out of Sweden found many surgeons are using unnecessary complicated procedures (when simpler and safer operations work fine). The study found that outcomes were the same whether they did a simple surgery or a complicated surgery. Even worse? Some of these operations can limit your mobility... and leave you in MORE pain.
#3 CT or "Cat Scan"
Studies have shown that the radiation from CT scans could be responsible for as many as 2% of all cancers in the United States. CT scans have increased 10% per year since 1980, and it exposes you to as much radiation as two hundred X-Rays.
#4 Antibiotics
If you have a bad cold and you go to the doctor, chances are you will walk out of the door with antibiotics. The problem with this is that colds and flu are viruses and antibiotics do not help them. Studies, for example, show that about 95% of sinus infections are viruses. The Centers for Disease Control estimates that one third to one-half of all antibiotics prescribed are not necessary. Doctors end up giving them to the patient to help keep them satisfied. But these drugs can set you up for WORSE infections... and sometimes they are DEADLY.
#5 Stents
There are emergencies were putting in a cardiac stent to open a person's clogged artery can save their lives. But a new study suggests as many as 10 to 20% of these are inappropriate. Studies suggest a much more conservative approach helps people better and I would say changing your diet and taking a good supplement is a much better way to go.
#6 Prostate Cancer Screening and Surgery
Leaving prostate cancer alone is the way to go, especially if you're older. Prostate cancer is slow growing, and most men won't die from it. So there is no need to risk biopsies or surgeries.
Making good choices in health care is difficult, but knowing what might be helpful and what might not help you make good decisions.
Health and Happiness,
Scott Olson
Dr. Scott Olson
Subscribe to:
Posts (Atom)