Saturday, October 14, 2017

Insulin và bịnh Tiểu Đường

Kính thưa các độc giả đọc hàng ngày,
Tôi đã đọc bài báo đăng trên USA Today gần đây về hoàn cảnh của những người đang gặp khó khăn trong khi cơ thể của họ không cung cấp đủ insulin.
Đó là bài viết tổng kết sự điên rồ của hệ thống bảo hiểm, hệ thống y tế của chúng tôi, và các công ty dược phẩm - tất cả đều làm việc cùng nhau để làm giàu trong khi bạn bị bệnh.
Nhưng, tin hay không, đây có thể là một phước lành trong trong sự dối trá nầy.
Bởi vì đã đến lúc chúng tôi có thể có một cuộc nói chuyện đúng đắn về những người bị tiểu đường được kê đơn cung cấp insulin.
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường cung cấp insulin là một ý tưởng tồi tệ̣ khủng khiếp - Chẳng những cung cấp insulin không giúp chuyễn hóa đường thành năng lượng nó còn làm giảm đáng kể sức khoẻ của bạn mà bạn không ý thức được.
Có hơn 6 triệu người ở Hoa Kỳ sử dụng insulin (khoảng 1,25 triệu người ở bị Tiểu Đường loại type I).
Những người mắc bệnh tiểu đường loại I (cơ thể của họ không sản xuất ra insulin) cần insulin và cần tiếp tục dùng nó mỗi ngày.
Đối với người bị tiểu đường loại 2, đó là một câu chuyện khác.
Bệnh tiểu đường loại 2 phát triển khi chúng ta ăn quá nhiều đường và carbohydrate (Cũng có thể do ăn nhiều thịt bò nuôi với lụa mì bắp...  ).
Cách mà bệnh tiểu đường phát triển bắt đầu với việc ăn đường làm tăng lượng đường trong máu. Để kiểm soát lượng đường trong máu, cơ thể chúng ta sản sinh ra insulin.
Insulin là một hốcmôn di chuyển đường ra khỏi máu của chúng ta và vào trong tế bào của chúng ta.
Khi chúng ta ăn quá nhiều đường, cơ thể chúng ta sản sinh ra quá nhiều insulin, và các tế bào của cơ thể chúng ta bắt đầu ngăn chặn insulin đó. Sự "ngăn chặn" này gọi là cơ thể đề kháng insulin và là bước đầu tiên trong sự phát triển của bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường sau đó phát triển nặng là do ăn quá nhiều đường và cơ thể sinh sản quá nhiều insulin.
Vì vậy, hãy để tôi hỏi bạn: Bạn có nghỉ đây là một ý tưởng điên khùng khi bạn nghĩ rằng điều trị một bịnh  có quá nhiều insulin bằng cách cung cấp thêm nhiều insulin?
Nếu điều đó không có lý đối với bạn, bạn không phải là một mình.
Cung cấp cho người bị bịnh nhiều insulin với insulin chỉ làm cho bịnh nặng hơn. Và không chỉ có insulin cao tạo ra sự đề kháng insulin, nó cũng làm tăng sự biến đổi đường thành chất béo.
Nếu bạn bị tiểu đường loại 2 và bạn dùng insulin, bạn đang làm tình trạng bịnh trạng của bạn tồi tệ hơn và làm cho cơ thể tăng cân (điều này cũng làm cho tình trạng của bạn tồi tệ hơn).
Có nhiều cách tốt hơn để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.
Chương trình Kiểm soát Đường trong máu của Tiến sĩ Scott:
Tránh carbohydrate: Thông thường, tôi nói với mọi người giảm hay tránh carbohydrate tinh bột. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, bạn PHẢI giảm đường và carbohydrate xuống một lượng thức ăn rất nhỏ. Bao gồm thêm đường, rau củ tinh bột và ngũ cốc.
Tập thể dục: Tìm  cách  tập thể dục khi có thể.
Hỗ trợ đường huyết: Có rất nhiều sản phẩm tự nhiên giúp kiểm soát lượng đường trong máu bao gồm chromium, berberine, và các loại khác.
Tôi hy vọng những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 nhận ra rằng tình trạng của họ có thể hoàn toàn hồi phục nh với điều kiện là họ phải ngưng dùng insulin.

Hảy bắt đầu bằng một bước nhỏ là làm việc với bác sỹ của bạn để giảm insulin - đó không phải là điều bạn muốn làm một mình.
Sức khỏe và niềm vui,
Scott Olson

Tiến sĩ Scott Olson
Dear Living Well Daily Reader, I was reading an article in USA Today recently about how people are having trouble affording their insulin. That single article summed up the insanity of our insurance system, our medical system, and drug companies – all working together to get rich while you get sicker. But, believe it or not, this could all be a blessing in disguise. Because it’s high time we had a hard conversation about all the diabetics being prescribed insulin. Insulin is a terrible idea for folks with diabetes – and it could be taking a far bigger toll on your health than you ever realize. There are over 6 million people in the United States who take insulin (about 1.25 million of those with Type I diabetes). The people with Type I diabetes (their bodies do not produce insulin) need insulin and need to keep taking it every day. For people with Type 2 diabetes, that is a whole other story. Type 2 diabetes develops when we eat too many sugars and carbohydrates. The way diabetes develops starts with eating sugars that increase blood sugar. In order to manage that blood sugar, our bodies produce insulin. Insulin is a hormone that moves sugar out of our blood and into our cells. When we eat too much sugar, our bodies produce too much insulin, and the cells of our bodies start to block that insulin. This “blocking” is called insulin resistance and is the first step in the development of diabetes. Diabetes, then, is a condition of too much sugar and too much insulin. So, let me ask you: How crazy do you think it is to treat a condition where there is too much insulin with more insulin? If that doesn’t make sense to you, you are not alone. Giving people more insulin just makes the problem worse. And not only does high insulin create more insulin resistance, it also increases sugar conversion into fat. If you have type 2 diabetes and you take insulin, you are making your condition worse and increasing your weight (which also makes your condition worse). There are much better ways to control your blood sugar. Dr. Scott’s Blood Sugar Control Program: Avoid carbohydrates: Normally, I tell people to TRY and avoid carbohydrates. If you have diabetes, you MUST reduce sugars and carbohydrates to a very small amount of your diet. This includes added sugars, starchy vegetables, and grains. Exercise: Find any way you can to get out and get some exercise. Blood sugar support: There are many natural products that help control blood sugar including chromium, berberine, and others. What I hope people who have type 2 diabetes realize is that their condition is mostly reversible – but not if you keep taking insulin. Start small and work with your health care provider to get off insulin – it’s not something you want to do alone. Health and Happiness, Scott Olson Dr. Scott Olson

Thursday, October 12, 2017

Nguy cơ mới của bịnh Tiểu Đường

Nguy cơ của bịnh Tiểu đường mới tìm thấy trong thực phẩm

Kính gửi Turapür Today Reader,

Không có gì bí mật khi lựa chọn thực phẩm của bạn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội mắc bệnh tiểu đường.

Hầu hết chúng ta đã biết rằng tránh các thực phẩm chế biến với đường và tinh bột là một trong những cách dễ dàng nhất để trị lành bệnh tiểu đường.

Nhưng theo các nhà nghiên cứu của trường đại học Texas, có thêm một loại thức ăn mà bạn nên tránh ...

Và bạn tin hay không, thức ăn nầy không có đường!

Tôi đang nói về thịt bò, và trong nhiều năm, chúng ta được khuyên bảo là ăn nhiều thức ăn giàu chất đạm sẽ giúp ngăn ngừa bịnh tiểu đường.

Bây giờ nếu bạn đang ăn thịt bò nuôi theo công nghệ, bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Đó là  vì những con bò nuôi công nghệ được cho ăn bằng những thức ăn như lúa mì và protein. chính những thức ăn khủng khiếp nầy làm cho gia súc nuôi thường có khả năng chứa các protein nguy hiểm được gọi là prion, loại protein nầy được truyền đến con người thông qua việc ăn thịt bò.

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã khám phá ra rằng hầu hết các bệnh nhân tiểu đường loại 2 đều có các khối u prion gọi là polypeptide amyloid islet, hoặc IAPP, trong tụy tạng của họ.

Trong quá khứ, các nhà nghiên cứu giả định rằng những khối prion này là do bệnh tiểu đường. Nhưng các nhà khoa học Texas nghĩ rằng nó có thể là chính  IAPP có thể gây ra bệnh tiểu đường.

Để chứng minh lý thuyết của họ, họ tiêm IAPP vào tụy tạng của chuột khỏe mạnh. Sau vài tuần lễ ngắn, những con chuột này phát triển lượng đường trong máu nghiêm trọng và tổn thương tụy tạng, cả hai đều gây ra bệnh tiểu đường loại 2.

Điều này có thể dễ dàng giải thích làm thế nào một người ăn khỏe mạnh vẫn kết thúc với bệnh tàn phá này.

Để làm cho mọi thứ tồi tệ hơn, không có cách nào để tiêu diệt prion mà không nấu steak của bạn cho đến khi nó không còn gì ngoài một đống tro tàn.

May mắn thay, bạn có thể dễ dàng tránh được các prion (và bệnh tiểu đường) bằng cách chuyển sang các loại thịt hữu cợ (bò nuôi bằng cỏ), được nuôi và chế biến theo những hướng dẫn nghiêm ngặt làm giảm đáng kể lượng  prion trong thịt và tăng giá trị dinh dưỡng của thịt.

Điều này có nghĩa là việc chuyển đổi sang bò hữu cơ có thể giúp bạn tránh được bệnh tiểu đường và thậm chí tăng cường thêm sức khoẻ của bạn.

Trân trọng,

Jack Taylor

Vụ Nghiên cứu, Turapür Sản phẩm
Nguyên bản

[URGENT] New Diabetes Threat Found in Food
Dear Turapür Today Reader,
It’s no secret that your food choices directly impact your chances of diabetes.
 Most of us already know that avoiding processed foods loaded with sugar and refined carbs is one of the easiest ways to hop off the diabetes train.
But according to University of Texas researchers, there’s one more type of food that you should be avoiding…
And believe it or not, it’s got no added sugar!
I’m talking about beef, and for years, we’ve been told to eat more of it and other protein-rich foods to help stop diabetes.
Now it looks like if you’re eating factory-farmed, nonorganic beef, you could be in grave danger of developing diabetes.
That’s because the terrible food given to conventionally raised cattle is more likely to contain dangerous proteins called prions, which are transmitted to humans through eating beef.
In a recent study, scientists discovered that most Type 2 diabetics have clumps of a certain prion called islet amyloid polypeptide, or IAPP, in their pancreas.
In the past, researchers assumed that these prion clumps were caused by diabetes. But Texas scientists think it could be the other way around — IAPP could be causing diabetes.
To prove their theory, they injected IAPP into the pancreases of healthy mice. After just a few short weeks, the mice had serious blood sugar problems and pancreas damage, both of which cause Type 2 diabetes.
This could easily explain how some fit, healthy eaters still end up with this devastating disease.
To make things worse, there’s no real way to destroy prions without cooking your steak until it's nothing but a pile of ashes.
Fortunately, you can easily avoid prions (and diabetes) by switching to organic meats, which are farmed and processed under strict guidelines that significantly reduce prion exposure and increase the nutritional value of the meat.
This means that making the switch to organic beef could help you stay diabetes-free and even boost your health. 
Do you have feedback you want to share? Drop me a line: feedback@turapur.com.
Regards,
Jack Taylor
Department of Research, Turapür Products

Tuesday, January 3, 2017

Hồi phục từ bịnh tiểu đường Type 2 diabetes.

Lược dịch từ một khuyến mãi nhưng có nhiều gía trị Diabetes Breakthrough That Could Save Your Life


Ông phải cưa chân nếu ông còn muốn sống. Đây là lời bác sỹ bảo tôi khi tôi đang nằm trong bệnh viện. Máu không còn lưu thông xuống chên nữa, nếu không cắt đi nó sẽ ung thúi và cái chết không xa. Điều nầy sẽ xảy ra cho tất cả mọi ngừơi bị bịnh tiểu đường và được điều trị bằng thuốc. Nhưng cách trị bịnh nầy không trị từ gốc nguyên nhân gây ra bịnh mà chỉ trị ngọn để che dấu triệu chứng. Bạn có khi nào hỏi tại sao không?  Chỉ tại Mỹ số tiền bán thuốc cho bịnh nầy hằng năm là 245 tỷ Dollars. Một con số khổng lồ. Những công ty nầy trả tiền cho bác sỹ để dùng thuốc của họ. Trong 10 năm vừa qua 11 trên 40 công ty dược hàng đầu đã bị try tố vì tội hối lộ cho bác sỹ. Những công ty nầy đã làm hằng đống tiền do bán thuốc insulin. Thuốc nầy có nhiều phản ứng phụ và chỉ giúp che đậy những bịnh trạng để giử chúng ta phụ thuộc vào chúng cho đến ngày chết (Đây là một sự cấu kết  của 3 chân vạc Y khoa, dược và ngành bào chế thực phẩm. Chúng ta có bao nhiêu tiền điều phải nhịn để đóng hụi chết bảo hiểm y tế. Một hình thức nô lệ mới. sự bịnh họan hoặc tử vong của chúng ta có thể phần nhiều là do điều trị. Sự tham lam của y sỹ đã đầu độc chúng ta. Khi bạn có kiến thực vững vàng về dinh dưỡng và y học, bạn sẽ thấy sự đê tiện, tham lam, và dối trá của y giới Tây Phương.)

Có thể nào chúng ta trừ tuyệt căn chứng bịnh tiểu đường Diabetes type 2?
Bằng quan sát hiện tượng những người đã giai phẩu cắt đi một phần bao tử để trị bịnh béo phì, những người nầy hết bịnh tiểu đường và không cần dùng đến insulin. Dr. Taylor đã tìm ra nguyên nhân của bịnh tiểu đường là do mở đóng trong tụy tạng (Fat deposits arround the pancreas). Sau khi phẩu thuật bao tử (gastric bypass surgery), bịnh nhân được cho ăn một thực đơn bao gồm mở, bột, vitamine thiết yếu, và khóan chất để làm tan mở trong tụy tạng. Thực đơn nầy ăn rất ít nhưng uống nhiều thực phẩm chức năng vitamine and mineral. Bằng cách nầy, mở được nhanh chóng loại trừ ra khỏi tụy tạng và nó hồi phục khả năng điều hòa lượng đường trong máu. Dr. Taylor đã cho nhiều loại  bịnh nhân già trẻ trai gái bị tiểu đường ăn cùng một chế độ giống như người cắt bao tử những bịnh nhân nầy điều hoàn toàn bình phục. Nghiên cứu nầy được công bố 2012 và được kiểm chứng bởi tạp chí y khoa Diabetologia chứng tỏ những kết qủa công bố của Dr. Taylor đã được những nhà nghiên cứu khác kiểm chứng mức độ chuản xát của nó. Có khi nào bác sỹ của bạn cho bạn biết những điều nầy? bạn phải biết rằng bác sỹ hành nghề ở Mỹ bị bắt buộc phải học và cập nhật hóa kiến thức trong lĩnh vực chuyên môn của mình. Không thể nảo họ không biết những điều nầy.

Khi tôi đọc những thành qủa nầy, tôi vừa vui mừng vừa phẩn nộ.
Vui mừng vì mình đã có hy vọng tươi sáng hơn. Phẩn nộ vì phúc trình của Dr. Taylor vài năm trứơc nhưng tại sao bác sỹ không nói cho bịnh nhân khi khám phá ra bịnh nầy.
Thay vì nói ông bị bịnh nầy cần phải trị tuyệt căn nó, bác sỹ lại nói ông bị bịnh nầy cần phải uống thuốc suốt đời. Một loại trị bịnh chứng (bandaid fixes that only treat the symptoms.) Bây giờ không phải là tôi muốn phàn nàn, tôi chỉ muốn biềt tại sao tôi không được cho biết về những điều nầy. Chính vì những đại công ty dược đã nổ lực ngăn chận và mua bác sỹ để những điều nầy không được truyền ra ngoaì. Chỉ riêng năm ngoái tại Hoa Kỳ số tiền phạt những công ty dược phẩm 3,75 tỷ Dollar bằng với con số phạt 8 năm trước đó. Dĩ nhiên là họ không thể mua hết mọi doctor nhưng với một số nào đó đủ để ngăn chận những tin tốt lành nầy được truyền bá. Vì vậy muốn hết bịnh, tôi phải tự mình trị bịnh cho chính mình. Tôi dùng phương pháp của Dr. Taylor, Bạn có thể tìm ăn uống vớ lượng calories thấp có thể trị dứt bịnh tiểu đường ở đây, và nó có kết qủa. Chỉ sau 3 tuần, lượng ̣đường trong máu đã trở về trình trạng bình thường mà không cần chích insulin. Nhưng tôi biết rằng cơn bịnh của tôi không hoàn toàn bình phục. khoản 50% bịnh nhân tham gia vào cuộc thí nghiệm của Dr. Taylor bị mở đọng lại trong tụy tạng nên bịnh tiểu đường đã trở lại. Tôi đã tìm thấy rằng muốn cho lành bịnh hoàn toàn, bịnh nhân phải tìm cách gia tăng sự tiêu hóa. (If boost your metabolism, the your disease can't come back.)
Tôi đã tìm ra những điều nên làm:
  • Tránh ăn đậu và bắp. Hai loại nầy chứa nhiều bột làm tăng cao lượng đường.
  • Ăn những gia vị  có thể giúp giảm  tiểu đường như Sage, Quế, oregano, marjoram, và tỏi.
  • Ăn Cherry dâu, bơ avocado , hạnh nhân almond, blueberry. Những thứ nầy giúp giảm đường và giúp làm giảm sự đề kháng insulin.
  •  Ăn ở một giờ đặc biệt thì lượng đường sẽ thấp.
Những đoạn sau chỉ nói về sự khám nghiệm cúa bản thân và bán sách. Nếu qúy vị mua đọc được thì tốt. Nhưng có thể tóm gọn vào những điều sau đây:
  • Ăn khoản từ 600 đến 800 calories một ngày cho 8 tuần. Tuy nhiên không nên chú ý vào số lượng calories mà phải chú ý vào những gì mà bạn ăn và ăn khi nào trong ngày. Khỏan chính ngọ là thời điếm tiêu hóa tốt nhất cho một ngày. nên ăn nhiều vào buổi trưa và ăn nhẹ vào buổi tối.  Tuyết đối không ăn thức ăn làm sẳn đóng gói dù là khô hay đông lạnh. Tất cả thức ăn phải tự làm từ những nguyên liệu tươi sống không bỏ chất bảo quản, organic, và ăn liền sau khi nấu hoặc làm. không bỏ trong tủ lạnh để ăn dần. Vì những chất dinh dưỡng mất lần đi. Chú ý ăn nhiều những chất béo thiên nhiên như bơ, dừa, dầu olive ép lạnh, bơ làm từ sữa cúa những con bò được nuôi bằng cỏ, ăn nhiều rau, như xà lách, xà lách xoan, khổ qua, Kale, cải, ... những thứ nầy ăn như xà lách trộn dầu dấm ăn càng nhiều càng tốt không hạn chế. Buối sáng nên eṕ cần, carrốt, dưa leo  những thứ gì có thể ẹp lấy nước uống lúc bụng đói. Ăn thêm những thứ thực phẩm lên men tự nhiên như dưa cải, kim chi, tương đậu nành,... Phương pháp nầy trị tất cả các thứ bịnh không riêng gì bịnh tiếu đường. Nếu ăn thịt thì chỉ nên ăn với rau. Thay gạo bằng quino. nên nhớ không nên ăn tinh bột và những loại củ có chứa nhiều tinh bột. Nếu bạn đọc kỷ những bài viết trong blog nầy nó sẽ cho bạn sự hiểu biết và những điều cần làm. 
  • Đây là những thực phẩm mà bạn ăn càng nhiều càng tốt.