Cảnh báo thuốc gây nguy hiểm cho bệnh nhân ung thư

Dear Living Well Daily Reader,

Nếu bạn bị ung thư, điều quan trọng duy nhất trong tâm trí bạn là sống sót.

Nhưng sự chửa trị của tây y đã làm cho hy vọng sống sót càng thêm khó khăn,

Hóa trị ... xạ trị ... và thậm chí ngay cả liệu pháp miễn dịch "an toàn" ("safe" immunotherapies)  đều có giá phải trả.

Bây giờ một loại thuốc thông thường phổ biến có thể phá hoại cơ hội sống sót của bệnh nhân ung thư.

Và có thể bạn đã uống nó trong thời gian gần đây.
Tôi đang nói về thuốc kháng sinh.

Trong nhiều năm qua, chúng tôi đã biết rằng trụ sinh có thể hủy hoại sức khỏe đường ruột của bạn ... và tạo điều kiện để bạn bị nhiễm trùng chết người.

Bây giờ chúng tôi biết nó cũng làm tăng nguy cơ tử vong cho bệnh ung thư nữa.

Trong một nghiên cứu tại tại Đại học Hoàng gia Luân Đôn, các nhà khoa học đã phân tích kết quả tử vong của gần 200 bệnh nhân ung thư đã sử dụng thuốc kháng sinh.

Và kết quả thật đáng kinh ngạc ...

Các nhà nghiên cứu nhận thấy nếu dùng một loại kháng sinh thông dụng chỉ trong vài ngày đã làm  giảm thời gian sống trung bình của bịnh nhân đang được điều trị bằng  liệu pháp miễn dịch "an toàn" ("safe" immunotherapies) từ 26 tháng xuống chỉ còn 2 tháng rưởi.

Đó là một sự giảm thọ gấp 10 lần cho sự sống còn!

Tệ hơn nửa,  Quét CT cho thấy khối u phát triển nhanh hơn ở những người dùng thuốc kháng sinh.

Đây là chuyện gì đã xảy ra ở đây?

Thuốc kháng sinh đã tiêu diệt sạch các con vi khuẩn tốt microbiome của bạn - Những con vi khuẩn trong ruột của bạn.

Khi bạn phá hủy microbiome của bạn, bạn phá hủy một phần lớn của hệ thống miễn dịch của bạn. Và hơn nửa cách liệu pháp miễn dịch thậm chí củng ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch.

Trên thực tế, theo nghiên cứu này thì chỉ cần 5 đến 7 ngày điều trị bằng kháng sinh là đủ để hạ thấp đáng kể tỷ lệ sống sót của bệnh nhân đang trị bằng liệu pháp miễn dịch.

Vì vậy, nếu bạn đang điều trị miễn dịch, bạn phải chăm sóc đường ruột của mình.

Bạn có thể làm điều này bằng cách uống thêm good probiotic, ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc. (thực phẩm lên men như chao, dưa cải, kim chi chứa rất nhiều vi khuẩn tốt)

Nhận xét của người dịch:

    Hóa trị và xạ trị tiêu diệt tế bào bạch cầu, do vậy hệ thống miễn dịch (phòng chống vi khuẩn) bị phá hủy, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng.

Bác sĩ thường cho bệnh nhân uống kháng sinh dự phòng liên tục để ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuy nhiên, kháng sinh lại tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi giúp tiêu hóa, dẫn đến việc bệnh nhân bị tiêu chảy và cơ thể không thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm.

Dần dần, bệnh nhân kiệt sức và tử vong. Đa phần bệnh nhân tử vong vì tiêu chảy kéo dài, đặc biệt là những bệnh nhân lớn tuổi.

Nếu cần dùng trụ sinh, bạn hay làm theo bài viết dưới đây. Nó có thể trị nhiểm trùng và cảm cúm: Trị nhiểm trùng không cần dùng trụ sịnh 

Sức khỏe và niềm vui,

Scott Olson

If you've got cancer, the only thing on your mind is surviving it.

But the mainstream makes that difficult at every turn.

The chemo... radiation... and even "safe" immunotherapies all come with a price.

Now it looks like a popular class of conventional drugs can sabotage your chances of surviving cancer.

And chances are you've taken them recently.
I'm talking about antibiotics.

For years, we've known they can ruin your gut health... and set you up for deadly infections.

Now we know they increase your risk of dying from cancer, too.

For the study, scientists at the Imperial College of London analyzed the cancer death outcomes and antibiotic use of nearly 200 cancer patients.

And the results were shocking...

The researchers found taking a broad-spectrum antibiotic for just a few days cut the average survival time after immunotherapy from 26 months to only 2.5 months.

That's a 10-fold difference in survival!

Even worse? CT scans show that tumors grew more rapidly in the people who took antibiotics.

What is going on here?

Antibiotics wipe out your microbiome -- a collection of bacteria in your gut.

When you destroy your microbiome, you destroy a big part of your immune system. And it's even further impacted by immunotherapy.

In fact, according to this research, just 5 to 7 days of antibiotic treatment is enough to lower an immunotherapy patient's survival dramatically.

So, if you're on immunotherapy you must take care of your gut.

You can do this by taking a good probiotic, eating a wide variety of good healthy foods, reducing stress and getting enough sleep.


Health and Happiness,

Scott Olson

Dr. Scott Olson

Những thức uống có thể giết người cao niên (THIS Drink Is KILLING Seniors)

Dear Living Well Daily Reader,

Nếu bạn giống như những bệnh nhân cao niên của tôi, bạn sẽ làm mọi thứ để sống thọ hơn.

Đó là lý do tại sao bạn bỏ thuốc lá ... không bao giờ xao lảng việc đi bộ hàng ngày ... và cố gắng ăn nhiều rau hơn.

Nhưng  có một loại thức uống bạn cũng CẦN phải tránh xa để khỏi ra nằm ngoài nghĩa địa sớm.

Bác sỹ của bạn không nói cho bạn biết về nó ...

Và nó có thể ở trong tủ lạnh của bạn NGAY BÂY GIỜ.

Nếu bây giờ bạn đang uống soda - bất kể loại nào diet hay là loại thường- bạn cần vứt nó vào thùng rác!

Trong nhiều năm, chúnng ta đã được chỉ bảo rằng chỉ có soda thông thường là có hại cho sức khỏe.

Nhưng bây giờ thì chúng ta biết rằng thức uống bằng đường hóa học (diet) củng có thể nhanh chóng giết chúng ta.

Một nghiên cứu mới, được công bố trên JAMA Internal Medicine, cho thấy cả tiêu thụ đường hóa học (sugar-sweetened ) và nước soda diet làm tăng nguy cơ tử vong sớm!

Trong nghiên cứu nầy, những người uống hai hoặc nhiều ly hoặc  lon nước ngọt có vị ngọt nhân tạo có nguy cơ tử vong cao hơn 26% vì mọi nguyên nhân.

Những người uống đồ uống có đường nguy cơ tăng chỉ có 8%.

Xác xuất trên thâu thập cho tất cả các loại bệnh. Nhưng nếu chỉ chú ý vào những loại bịnh cụ thể thì nguy cơ tử vong càng tồi tệ hơn.

Bởi vì những người uống diet soda thì nguy cơ tử vong vì bệnh tim gia tăng hơn 50%.

Và các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng đồ uống ngọt nhân tạo có thể dẫn đến bệnh tiểu đường và thậm chí là bệnh Alzheimer.

Những chất ngọt nhân tạo này rất có hại cho sức khỏe của bạn vì chúng la nguyên nhân gốc rễ của mọi bệnh tật. chúng làm tăng tình trạng viêm trên khắp cơ thể bạn.

Và đó là lý do tại sao tốt nhất là chúng ta không dùng những thức ăn nhân tạo để đánh lừa tự nhiên.

Điều tốt nhất  cho bạn là uống nước, trà, cafe không đường ... và tránh cho XA đường và đồ uống có chất ngọt nhân tạo.


Sức khỏe và niềm vui,

Scott Olson

If you're anything like my senior patients, you'd do just about anything to live longer.

That's why you gave up smoking... never skip your daily walk... and try to eat more veggies.

But as it turns out there's a certain drink you also NEED to avoid to stay out of an early grave.

Your mainstream doc isn't telling you about it...

And it could be in your fridge RIGHT NOW.
If you're drinking a soda right now -- diet or regular -- you need to throw it in the trash!

For years, the mainstream has been telling you that only regular soda is a health villain.

Now we know diet can kill you fast, too.

A new study, published in JAMA Internal Medicine, found that both sugar-sweetened AND diet soft drink consumption increases your risk of premature death!

In the study, folks who drank two or more glasses/cans of artificially sweetened soft drinks had a 26 percent increase risk from death for all causes.

The people who drank sugary drinks “only” had an 8 percent increased risk.

That is the all-cause risk of dying. Things got much worse when they looked at specific diseases.

Because diet soda drinkers experienced a more than a 50 percent increase in their risk of dying from heart disease.

And other studies have shown that artificially sweetened drinks can lead to diabetes and even Alzheimer's.

These synthetic sweeteners are so bad for your health because they increase inflammation -- the root cause of all disease -- throughout your body.

And that's why It is always best not to try to fool with nature.

Your best bet is to drink water, unsweetened tea or coffee... and stay FAR away from both sugar and artificially sweetened drinks.


Health and Happiness,

Scott Olson

Những thức ăn ngăn ngừa bịnh mất trí nhớ (Miracle Diet STOPS Memory Loss (Six Weeks))

Không ai muốn bị lẫn mất trí nhớ khi họ già đi.

Nhưng nếu bạn tìm sự giúp đỡ từ Tây Y ... bạn sẽ không tìm thấy bất kỳ một biện pháp hữu hiệu nào.

Bởi vì không có một phương thuốc hay phương pháp điều trị kỳ diệu nào có thể bảo vệ bạn khỏi bị mất trí nhớ.

Và nếu bạn đánh bạc với bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ bằng cách không làm gì cũng tai hại không kém.

May mắn thay, có một cách NGĂN NGỪA chứng bệnh này trước khi nó phát triển.

Thật ngon ... dễ dàng ... và nó có thể lưu dử ký ức và sự độc lập của bạn.

Không có gì bí mật về  sự khỏe mạnh của ruột đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của bạn.

Bạn thấy đấy, nếu ruột gìa chứa nhiều vi sinh vật khỏe mạnh healthy microbiome - một cộng đồng vi khuẩn tốt - nó có thể giúp bạn đánh bại bệnh tiểu đường ... bệnh tim ... và thậm chí là ung thư.

Và theo nghiên cứu mới, nếu bạn ăn theo một chế độ ăn nhiều thực phẩm lên men và giàu chất sơ , nó cũng có thể giúp phát triển nhiều vi khuẩn tốt trong ruột của bạn để chống lại bệnh Alzheimer.

Đối với một nghiên cứu mới, được công bố trên The Lancet, các nhà khoa học đã cho 17 người cao niên bị suy giảm nhận thức nhẹ (tiền thân của chứng mất trí nhớ) và chia họ làm hai nhóm. Một nhóm ăn theo cách ăn của vùng Địa Trung Hải nhiều chất béo và ít chất tinh bột low-carb. Nhóm thứ nhì ăn ít chất béo và nhiều tinh bột.

Trong cuộc nghiên cứu được kéo dài sáu tuần nầy, tất cả những người tham gia đã được kiểm tra các dấu hiệu của Alzheimer và những thay đổi trong  cơ thể của họ trứơc, trong khi, và sau khi kết thúc.

Và không có gì ngạc nhiên khi kết qủa cho thấy nhóm ăn theo vùng Địa Trung Hải low-carb đã GIẢM THẤP các dấu hiệu của Alzheimer, bao gồm các protein nguy hiểm là amyloid-beta và tau .

Và tốt hơn? các vi khuẩn đường ruột giúp chống lại chứng mất trí cũng được gia tăng.

Cách ăn ở vùng Địa Trung Hải bao gồm các loại thực phẩm như dầu ô liu, rau xanh, rau, hát dẽ, dâu, thịt gia cầm và hải sản đánh bắt tự nhiên.

Và nó không bao gồm các thực phẩm chế biến như bánh quy giòn, bánh quy, khoai tây chiên và các thực phẩm giàu tinh bột khác.

Cách ăn này đã được chứng minh là giúp cho người cao niên cải thiện sức khỏe tim mạch, đường huyết và bộ tiêu hóa - vì vậy ngay cả khi bạn không lo lắng gì về trí nhớ của mình, bạn vẫn có những lý do tốt khác để ăn những thực phẩm này.

Sức khỏe và niềm vui,

Dr. Scott Olson

Nobody wants to lose their mind as they grow older.

But if you turn to your mainstream doc for help... you won't find any.

Because there's no wonder drug... or miracle treatment that can shield you from memory loss.

And rolling the dice against Alzheimer's and dementia won't help you much either.

Fortunately, there's a better way to STOP this disease before it starts.

It's tasty... easy... and it could save your memories and independence.
It's no secret that your gut health plays a major role in your health.

You see, having a healthy microbiome -- the community of bacteria in your gut -- can help you beat diabetes... heart disease... and even cancer.

And according to new research, if you follow a certain miracle diet, it can help your gut bugs fight off Alzheimer's, too.

For the new study, published in The Lancet, scientists gave 17 seniors with mild cognitive impairment (the precursor to dementia) and split them in two. One got a low-carb, high-fat Mediterranean-style diet. The other got a low-fat, high-carb standard diet.

Before, during, and after the six-week study, all participants were tested for Alzheimer's markers and changes in their microbiome.

And it should be no surprise to anyone reading this newsletter that the low-carb Mediterranean diet group saw a SIGNIFICANT REDUCTION in Alzheimer's markers, including the dangerous proteins amyloid-beta and tau.

Even better? They also had an increase in gut bacteria that specifically fight dementia.

The Mediterranean diet includes foods like olive oil, leafy greens, vegetables, nuts, berries, poultry, and wild-caught seafood.

And it excludes processed foods like crackers, cookies, chips and other high-carb foods.

This diet is proven to help seniors improve their heart health, blood sugar, and digestive -- so even if you're not worried about your memory there are other good reasons to eat these foods.

Health and Happiness,

Trụ Sinh đã làm hư trái tim của bạn.

Dear Living Well Daily Reader,

Mùa thu đang đã về và nó mang theo sự lạnh lẻo và mùa bịnh cảm cúm.

Và khi bạn bị hắt hơi lần đầu, hoặc đau nhức cơ thể, bác sỹ, người theo giòng Chính Thống, của bạn sẽ cho bạn uống trụ sinh.

Nhưng mà cách nầy KHÔNG BAO GIỜ hữu hiệu để trị bịnh nhiễm virus.

Bên cạnh đó, còn có một lý do khác khiến bạn phải tránh xa các loại thuốc trụ sịnh nầy.

Bởi vì chúng có thể gây ra những THIỆT HẠI NGHIÊM TRỌNG cho trái tim.

Đây là cách giữ an toàn.

Kháng sinh Fluoroquinolone - như ciprofloxacin, levofloxacin, moxifloxacin và norfloxacin - thường được sử dụng để điều trị sưng phổi.

Nghiên cứu trước đây đã liên kết chúng với những chứng bịnh như đứt gân, sưng khớp và đau dây thần kinh.

Nhưng bây giờ có một thứ khác để lo lắng nhiều hơn.

Bởi vì những loại thuốc này đang làm suy yếu trái tim của bạn.

Trong một nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ đã nghiên cứu về sức khỏe của tim và fluoroquinolone cho hơn 125,020 bệnh nhân .

Cuối cùng, họ phát hiện ra rằng những người sử dụng fluoroquinolones có xác xuất bị hở van tim tăng 2,5 lần hơn- điều nầy có thể dẫn đến bị trụy tim.

Điều này có nghĩa là bạn uống thuốc không giúp ích gì cho bịnh cảm, trái lại nó có thể dẩn đến tình trạng bị bệnh tim nghiêm trọng.

Các chuyên gia cảnh cáo rằng fluoroquinolones rất nguy hiểm cho bạn vì chúng ảnh hưởng đến khả năng chuyễn hóa năng lượng của tế bào (mitochondria ty thể ) của bạn - và những tác động này có thể gây hại cho toàn cơ thể, và có khi nguy hại vỉnh viễn.

Vì vậy, nếu bạn muốn mạnh khỏe trong mùa bịnh cảm cúm mà không nguy hại cho tim, hãy dùng nhiều các chất tăng cường hệ thống miển nhiễm như trái dâu elderberry, zinc, và  echinacea

Những thứ này  sẽ giúp bạn khỏi bị với cảm lạnh một cách tự nhiên mà không có bất kỳ tác dụng phụ nguy hiểm nào.
Xem bài này nếu bạn cần trụ sinh
Sức khỏe và Hạnh phúc,

Scott Olson

Fall is upon us... and that means so is cold and flu season.

And at your first sneeze... cough... or body ache, your conventional doc will be loading you up with antibiotics.

The only problem? They DON'T WORK for viral infections.

But there's another reason why you'll want to steer clear of a certain class of these common drugs.

Because according to new research, they can cause SERIOUS HEART DAMAGE.

Here's how to stay safe.
Fluoroquinolone antibiotics -- like ciprofloxacin, levofloxacin, moxifloxacin, and norfloxacin -- are commonly used to treat chest infections.

Previous research has linked them to tendon ruptures... joint issues... and nerve pain.

But now there's more to worry about.

Because these drugs are RUINING your heart health, too.

In a new study, published in the Journal of the American College of Cardiology, scientists looked at the heart health and fluoroquinolone use of more than 125,020 patients.

At the end, they found that folks using fluoroquinolones were 2.5 times more likely to have leaky heart valves -- a condition that can lead to heart failure.

This means you could be taking a drug that does NOTHING for your cold... and is setting you up for a serious heart condition.

Experts report that fluoroquinolones are so bad for you because they impact your mitochondria -- the powerhouses of your cells -- and these effects can harm all areas of your body, sometimes permanently.

So, if you want to survive cold and flu season without damaging your heart, stock up on immune-boosting supplements like elderberry, zinc, and echinacea.

These will naturally help you fight colds... without any dangerous side effects.

Health and Happiness,

Scott Olson

Giảm ung thư bằng gia vị

Dear Living Well Daily Reader,

Khi bạn hỏi bác sỹ về cách ngăn ngừa ung thư thì anh ấy sẽ  như con vẹt lập lại lời khuyên thông thường củ kỷ như:
Bỏ thuốc lá ... bỏ đường ... và tập thể dục nhiều hơn.

Đây không phải là lời khuyên tồi ... nhưng anh ấy KHÔNG nói hết với bạn.
Bởi vì theo một nghiên cứu gần đây, cho thấy những loại gia vị dùng từ xưa có thể làm giảm nguy cơ ung thư của bạn.
Và loài gia vị đó đang ở trong nhà bếp của bạn NGAY BÂY GIỜ.
Tôi đang nói về tỏi.

Tỏi được sử dụng để chống nhiễm trùng ... bệnh tim ... và thậm chí mất trí nhớ từ hàng ngàn năm trước.
Và bây giờ, tỏi có thể là một dược chất chống ung thư mà chúng ta đang tìm kiếm.

Như bạn thấy, tế bào cần sử dụng một loại men enzyme đặc biệt để tự phân hóa sinh trưởng tên là ornithine decarboxylase.

Nếu muốn ngăn chặn ung thư phát triển, điều cần phải làm là trung hòa chất men ornithine decarboxylase; và đó chính là những tác dụng của tỏi.

Trong một nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu đã theo dõi cách ăn uống của hơn 3.000 bịnh nhân trong bảy năm. Những người ăn nhiều thực vật  từ loại cây allium- như tỏi, hành và leeks - đã làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư của họ  khoản  60%.

Tỏi và các thực vật gốc allium khác chống ung thư hữu hiệu vì chúng có chứa hai hợp chất alliinase và S-ethyl-L-cysteine ​​sulfoxide. Hai chất nầy tiêu hủy chất gây ra ung thư  ornithine decarboxylase.

Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học đã tiêm alliinase và S-ethyl-L-cysteine ​​sulfoxide vào những con chuột bị ung thư. Các hợp chất của tỏi  làm NGƯNG SỰ PHÁT TRIỂN ... và HỒI PHỤC  những khối u.

Những con chuột không được chích những hợp chất tỏi nầy chết trong hai tháng.
Và những con chuột  được tiêm đã sống hơn sáu tháng.

Những hợp chất từ tỏi đã gia tăng tỷ lệ sống của những con chuột lên gấp 3 lần.

Thật dễ dàng để có được những dược phẩm tuyệt vời này. Bạn có thể mua ở tiệm thực phẩm hoặc mua  supplement  ở tiệm thuốc gần nhà.
(* Những men sinh hóa của tỏi sẽ bị tiêu hủy nếu bị nung nóng. nên ăn sống )

Sức khỏe và niềm vui,

Scott Olson

Dear Living Well Daily Reader,

Ask your mainstream doc about how to prevent cancer, and he'll parrot back the same ol' conventional advice.
Quit smoking... give up sugar... and exercise more.
This isn't bad advice... but there's something he's NOT telling you.
Because according to recent research, getting more of an ancient spice could SLASH your cancer risk.
And it could be in your kitchen RIGHT NOW.
I'm talking about garlic.
It's been used to fight infections... heart disease... and even memory loss for thousands of years.
Now, it looks like garlic could be the cancer breakthrough we've all be looking for.
You see, there's a special enzyme that cancer cells use to multiply, called ornithine decarboxylase.
If you want to block cancer from growing, you have to neutralize ornithine decarboxylase.
And that's EXACTLY what garlic does.
In a new study, researchers tracked the diets of over 3,000 human subjects for seven years.
At the end, they found that folks who eat the most allium plants – like garlic, onions, and leeks – SLASHED their risk of cancer by a WHOPPING 60 percent.
Garlic and other alliums work because they contain two compounds called alliinase and S-ethyl-L-cysteine sulfoxide which DESTROY cancer-causing ornithine decarboxylase.
Even better? In another study, scientists injected alliinase and S-ethyl-L-cysteine sulfoxide into mice with cancer. The garlic compounds STOPPED... and REVERSED... tumor growth.
And the mice who didn't get those compounds? They died in two months.
But the ones that got the injections lived more than six months.
This means garlic TRIPLED their survival rate.
And getting your hands on this wonder cure couldn't be easier. Just pick up a fresh bulb from your local grocery store. Or get a supplement from your pharmacy.
Health and Happiness,
Scott Olson

Cây Maidenhair giúp hồi phục bịnh tiểu đường.

Dear Living Well Daily Reader,

Nếu bạn bị bịnh tiểu đường giống như các bệnh nhân của tôi, có lẽ bạn sẽ làm bất cứ điều gì để giảm nguy hại do lượng đường cao trong máu.

Nhưng các loại thuốc nguy hiểm của Tây Y ... sự đau đớn do tiêm thuốc ... và sự kiêng ăn KHÔNG giúp ích gì cho bạn.

Bạn thấy chưa, những "phương pháp điều trị" này chỉ điều trị các triệu chứng của bạn. Nó không thực sự trị tận gốc của căn bệnh này.

Thật may mắn, có một dược liệu từ  cây "maidenhair (Ginkgo biloba)" có thể trị căn bịnh tiểu đường một cách hữu hiệu.

Và nó cũng có thể giúp cải thiện trí nhớ của bạn.

Ginkgo biloba - còn gọi là cây maidenhair - là một trong những dược liệu tự nhiên mà tôi yêu thích.

Mặc dù bạch quả (ginkgo) không được phổ biến rộng rải trước đây, Nhưng nó là một trong những loại thuốc lâu đời nhất được nhân loại biết đến. Và nó có tính năng tuyệt vời để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và giữ cho bộ não của bạn minh mẫn khi bạn có tuổi.

Nhưng  bạch quả còn có nhiều dược tính khác.

Một nghiên cứu mới cho thấy dùng bạch quả có thể là cách HOÀN HẢO để trị bệnh tiểu đường loại 2.

Bạn thấy đấy, nếu bạn bị tiểu đường, cơ thể bạn không thể tạo ra đủ insulin để giúp tiêu hóa lượng carbohydrate bạn đang ăn.
(Nhận xét của người dịch: Sự thật thì bạn bị bịnh tiểu đường là do  các tế bào của bạn không dùng được insulin để chuyển hóa  đường thành ra năng lượng. do đó càng uống hoặc chích thêm insulin để trị bịnh tiểu đường càng làm cho bịnh nặng thêm)

Lúc ban đầu cơ thể bạn có khả năng tạo đủ insulin để giúp hấp thu lượng đường của bạn, nhưng  với thời gian lượng sản xuất insulin của bạn sẽ giảm dần và không cung cấp đủ.

Bước đầu tiên cần thiết cho bất cứ ai mắc bệnh tiểu đường là cắt gỉảm mạnh mẻ chất carbohydrate tinh bột - điều này giúp lượng đường trong máu của bạn càng thấp càng tốt.

Bước thứ hai là đảm bảo insulin hoạt động theo đúng chức năng của nó.

Đây là điều mà dược tính từ Ginkgo có thể giúp ích cho insulin hoạt động hữu hiệu.

Ginkgo đã được chứng minh trong các nghiên cứu trước đây về khả năng làm giảm đường huyết, cải thiện tình trạng chống oxy hóa và có thể làm giảm mức cholesterol.

Một nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí Diabetes Metabolic Syndrome and Obesity, cho thấy dược chất chiết xuất từ ​​gingko có thể giúp cơ thể bạn HỒI PHỤC mức sản xuất insulin bình thường.

Dược tính từ Hinkgo  giúp các tế bào beta tuyến tụy  tạng gia tăng lượng insulin khi chúng tiết ra - giúp đẩy lùi căn bệnh này từ gốc rễ.

Và tốt hơn nữa là tổn phí hàng ngày dùng bạch quả để trị bệnh tiểu đường rất rẻ.


Sức khỏe và niềm vui,

Scott Olson

Bác sĩ Scott Olson
Dear Living Well Daily Reader,

If you're anything like my diabetic patients, you would probably do just about anything NOT to have blood sugar problems.

But the mainstream's risky drugs... painful injections... and restrictive diet WON'T help you.

You see, these "treatments" just treat your symptoms. They DON'T actually REVERSE the disease.

Fortunately, there's a powerful "maidenhair" tree that strikes at the heart of the disease.

And it can improve your memory, too.
Ginkgo biloba -- aka the maidenhair tree -- is one of my favorite natural remedies.

While ginkgo is not the media darling it used to be, it is one of the oldest known medicines on the planet. And it works great to prevent dementia and keep your brain sharp as you age.

But that's not all ginkgo can do.

A new study shows taking ginkgo biloba may be the PERFECT way to END your type 2 diabetes.

You see, if you're diabetic your body can't create enough insulin to keep up with the carbohydrates you're eating.

Your body will initially increase insulin to keep up with your sugar intake, but it eventually your insulin production will fail.

The first step for anyone with diabetes is to reduce their carbohydrates dramatically -- this keeps your blood sugar as low as possible.

The second step is to make sure insulin is working as it should.

This is where Ginkgo comes in.

Ginkgo has been shown in previous studies to reduce blood glucose, improve antioxidant status, and even lower cholesterol levels.

A new study, published in the journal Diabetes Metabolic Syndrome and Obesity, finds that gingko extracts can RESTORE your insulin levels back to normal.

And it does this by helping your pancreatic beta cells increase the amount of insulin they secrete -- reversing the disease at its root cause.

Even better? You can get a daily dose of diabetes-fighting ginkgo for about 8 cents.

Health and Happiness,

Scott Olson

Dr. Scott Olson

Nhịn ăn.

Điều nầy rất hữu ích cho những người đã bỏ hoặc không uống thuốc trị tiểu đường. Vì khi đang uống thuốc tiểu đường mà không ăn thường xuyên thì lượng đường trong máu sẽ xuống thấp gây nguy hiểm. Muốn thực hành nhịn ăn phải ngưng uống thuốc trị tiểu đường và ăn nhiều rau,  qủa, thực vật tươi và nhiều dầu mở thiên nhiên để lượng đường trong máu không tăng sau khi ăn.

Dear Living Well Daily Reader,


Nếu bạn bị tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, rất có thể bác sỹ khuyên bạn từ bỏ tất cả các loại thực phẩm mà bạn yêu thích.

Không còn món tráng miệng ... gà rán ... hay thậm chí là bánh mì và bánh quy giòn ngon.

Nhưng đó không phải là cách hữu hiệu.

Bởi vì  khoa học đã chứng minh cách NGƯNG bệnh tiểu đường mà không phải hy sinh các loại thực phẩm yêu thích của bạn.

Thật dễ dàng ... miễn phí ... và bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay!
Tôi đang nói về việc nhịn ăn.

Nhưng trước khi bạn cho rằng đây là một trò lường gạt và ngừng đọc, bạn nên biết cách nầy hoàn toàn rất DỄ DÀNG để thực hiện hơn bạn nghĩ.

Bởi vì bạn không cần phải nhịn ăn trong nhiều ngày ... hoặc nhiều tuần ... để thấy kết quả lượng đường trong máu.

Và một nghiên cứu gần đây đã chứng minh điều đó.

Trong cuộc nghiên cứu nầy, các nhà khoa học chia những con chuột dễ mắc bệnh tiểu đường thành hai nhóm. Một nhóm có thể ăn ngày một bửa, ăn tùy thích những thức ăn có nhiều đường, chất béo cao. Và nhóm khác chỉ có thể ăn một bửa cùng thức ăn nhưng bị hạn chế ăn một ngày và nhịn đói một ngày

Cuối cùng, sự khác biệt giữa hai nhóm rất đạng kể.

Nhóm nhịn ăn đã cải thiện độ nhạy insulin và tích lũy chất béo ít hơn quanh tuyến tụy taṇg của nó - Và đây là hai trong số những nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường.

Điều này có nghĩa là những con chuột đang ăn đồ ăn độc hại VẪN giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Và những nghiên cứu khác cho thấy những người nhịn ăn có sự cải thiện lớn về sức sống, giấc ngủ và đặc biệt là những chức năng của não.

Nguyên nhân là khi bạn nhịn ăn, cơ thể bạn sẽ dễ dàng đào thải những chất độc và cân bằng lượng đường trong máu.

Mặc dù nhịn ăn cách ngày rất hữu ích, nhưng nó không dễ dàng để thực hiện.

Nhưng có một cách có thể đem lại kết quả tương tự mà không bị nhịn đói cả ngày.

Điều bạn cần làm là giới hạn việc ăn uống nên của bạn trong một khỏan thời gian nhất định là 8 giờ mỗi ngày từ 10:00 AM đến 6:00 PM chẳng hạn.

Và nếu tám giờ có quá khó khăn, thì hãy bắt đầu với khỏan thời gian là 12 giờ - Từ 7:00 AM đến 7:00 PM.

Điều này không có nghĩa là cho bạn đèn xanh để ăn những thức ăn độc hại tùy thích ... nhưng nó có thể giúp đảo ngược những thiệt hại do bạn thỉnh thoản ăn những thức ăn độc hại.

Sức khỏe và niềm vui,
Bác sĩ Scott Olson

If you have diabetes or prediabetes, chances are your mainstream doctor already told you to give up all of your favorite foods.

No more dessert... fried chicken... or even delicious bread and crackers.

But it doesn't have to be that way any longer.

Because there's a scientifically proven way STOP diabetes without sacrificing your favorite foods.

It's easy... free... and you can start today!
I'm talking about fasting.

But before you stop reading this, you should know it's a whole lot EASIER than you think.

Because you don't have to go without food for days... or weeks... to see blood sugar results.

And a recent study proves it.

For the research, scientists split diabetes-prone mice into two groups. One group ate had access to a high-sugar, high-fat diet at all times. And the other group had access to the same poor diet but only every other day, meaning they fasted for one day between meals.

At the end, there was an incredible difference between the two groups.

You see, the fasting group had improved insulin sensitivity and less fat accumulation around their pancreases -- two of the key drivers behind diabetes.

This means the mice were eating junk food... and STILL decreasing their diabetes risk.

And other research finds that people who fast occasionally notice a great improvement in energy, sleep, and especially brain function.

That's because when you fast, your body is working to get rid of waste and balancing blood sugar becomes much easier.

While fasting every other day is very helpful, it can seem daunting (and it is for a lot of people).

But there's a way to get similar results without starving yourself for a whole day.

All you have to do is condense your eating to an eight-hour window like 10:00 AM to 6:00 PM, for example.

And if eight hours seems too tough, start off with a 12 window -- like 7:00 AM to 7:00 PM -- instead.

Now, this doesn't give you the green light to eat junk food all the time... but it can help reverse the damage done by the occasional indulgence.

Health and Happiness,
Dr. Scott Olson